Чому корисно проводити ранкові години без телефона
Чому корисно проводити ранкові години без телефона Ранкові години — це важливий час для кожної людини. Вони задають тон усьому дню. Але чи звертали ви увагу, скільки часу витрачаєте на свій телефон вранці? Дослідження показують, що інтеракція з гаджетами може відволікати нас і заважати продуктивності. Сьогодні ми розглянемо, чому ранкові години без телефона можуть бути …