Рекомендуем информационный блог для женщин mostrda.org.ua с полезными жизненными советами. Вкуснейшие рецепты со всего мира смотрите только на сайте https://olgrad.kiev.ua.

 

Еда Полезные советы Прочее Самочувствие

Зерновой хлеб в нашем рационе

Ещё с древних времен все народы мира использовали в своем рационе хлеб. Но в те далекие времена это был хлеб грубого помола. Современные же цивилизации предпочитают хлеб из пшеничной муки. Хотя “высший сорт” – это не означает что полезный, несмотря на то, что он вкусный и достаточно калорийный, но биологически ценным его нельзя назвать. Приготовление …

Дом и уют Полезные советы Прочее

Выбираем компьютерный стол правильно

Компьютер на сегодняшний день стал неотъемлемым атрибутом практически любого жилья. А там где есть компьютер, в обязательном порядке присутствует и компьютерный стол. Вот только как же правильно его выбрать и на какие критерии рекомендуется обращать внимание? В первую очередь следует понять, где будет производиться приобретение компьютерного стола. Это можно сделать как в мебельном магазине, так …

Прочее Психология Самочувствие

Физические проявления эмоционального стресса

Для многих из нас стресс является лишь побочным эффектом повседневной жизни, с которым мы научились справляться или, по крайней мере, пытаться. Важно, однако, найти способ нейтрализовать причины стресса, иначе это может нарушить наше здоровье. Ежедневный стресс может проявляться многими способами, многие из которых являются физическими. На что обратить внимание? Отсутствие энергии Стресс влияет не только …

Внешний вид Еда

Для молодой и гладкой кожи – шоколад

Полный антиоксидантов, шоколад и особенно черный шоколад, может дополнять ежедневный уход за кожей. Регулярно употребляя умеренное количество шоколада, мы можем обеспечить более упругую и гладкую кожу, естественно защищенную от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. До сих пор было известно, что черный шоколад поддерживает активность головного мозга и кишечного тракта, снижает уровень холестерина и риск сердечно-сосудистых заболеваний. …